TRAIN

Apresentando, Train: On Demand!

Agora você pode levar seu treinamento do clube para sua casa, onde quer que esteja e quando precisar.

Anteriormente o aplicativo Train: At Home, esta atualização é gratuita para os membros existentes do clube, com acesso a recursos adicionais de treinamento, nutrição e mentalidade / recuperação.

TREINAMENTO:

* Escolha entre Peso Corporal e Programação Baseada em Equipamento

* Projetado para imitar os vários estilos de luta dos boxeadores

* Selecione os grupos musculares desejados, o equipamento disponível, o estilo e a duração do boxe OU selecione o Workout of the Day conforme programado por nossa equipe de cientistas do esporte

NUTRIÇÃO:

* Planos de refeições balanceados com macro e micronutrientes habilmente programados para homens e mulheres

* Gerado automaticamente com listas de compras que você pode enviar por e-mail ou imprimir

* Capacidade de personalizar seu plano de refeições, trocando as refeições todos os dias para atender às suas necessidades e preferências pessoais

MENTALIDADE / RECUPERAÇÃO:

* Meditação guiada para ajudá-lo a acalmar a mente

* Rotinas de mobilidade conduzidas por treinador com foco em corpo inteiro, parte superior ou parte inferior do corpo para ajudar a relaxar os músculos tensos e prevenir dores ou risco de lesões

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Com um novo treino carregado automaticamente a cada dia, uma biblioteca de equipamentos e exercícios de peso corporal, planos de refeições e receitas - O aplicativo TRAIN: On Demand é a maneira mais fácil e conveniente de se encaixar em seu treino diário. Basta abrir o App e treinar!

Projetados para oferecer suporte aos membros do UBX e 12RND, bem como aos usuários não-membros globalmente, os exercícios incluem a mesma metodologia de treinamento dos nossos premiados exercícios no clube, projetados para colocá-lo em forma.